ASV Eibergen start hardloopcursus

EIBERGEN - Loop je al jaren rond met het idee om eens te gaan hardlopen of ben je al meerdere keren gestart om na een paar weken weer af te haken door gebrek aan motivatie? Dan ben je bij ASV Eibergen aan het juiste adres om onder begeleiding en samen met anderen te gaan hardlopen!

Hardlopen is een ideale manier van bewegen om de conditie op peil te brengen, te houden en om te ontstressen. Beginnen met hardlopen is niet simpel weg schoenen aan en versnellen.

Bij ASV Eibergen bouwen wij langzaam op wordt uitgebreid aandacht gegeven aan techniek, houding ,warming-up en cooling-down. Wij doen er alles aan, het plezier van het lopen en het trainen te verhogen. Samen lopen is leuker en ASV helpt je graag een stap verder.

ASV Eibergen organiseert vanaf dinsdag 5 oktober 2010 een hardloopcursus. Deze cursus is bedoeld voor beginnende lopers, maar ook geschikt voor (ervaren) lopers die er een tijdlang uit geweest zijn. De cursus beslaat circa 21 trainingen van oktober tot maart.

De trainingen worden verzorgd door gediplomeerde trainers en zijn op dinsdagavond van 19.45 tot 20.45 uur bij ASV op de Bijenkamp.

Onderdeel van de cursus is een voorlichting op het gebied van loopschoenen, loopkleding en blessurepreventie. Deze voorlichting wordt gegeven op dinsdag 14 september van 19.45 tot ca. 20.45 uur in de kantine van ASV op de Bijenkamp. Ons advies: bezoek eerst deze voorlichtingsbijeenkomst voordat je schoenen gaat kopen. Hier begint onze begeleiding al.

De kosten voor deze cursus incl. de voorlichtingsbijeenkomst zijn € 65,00
Wil je je opgeven of meer informatie opvragen, dan kan dat via internet: http://www.asveibergen.nl.

Weerbericht