EIBERGEN - Nu het zomerseizoen al bijna ten einde is, komen de vakantieplannen voor de winter voor velen al weer uit de kast. Als skiën een optie is, dan is het heel verstandig vroeg te beginnen met een gedegen voorbereiding.
Al sinds jaar en dag verzorgt Els Nieuwenhuizen bij Gymnastiekvereniging Odival tijdens de wintermaanden (tot de crocusvakantie) lessen skiconditietraining. De laatste les zal 15 februari worden gegeven.
Tijdens deze lessen, die vanaf 21 september op dinsdag van 19.00 tot 20.00 uur in De Pickerhal in Eibergen gegeven worden, komen alle spieren die tijdens het skiën belast worden aan de beurt. Op muziek worden de nodige grondoefeningen gedaan.
Mocht u niet gaan skiën, toch is gedurende de winter het bijhouden danwel opbouwen van de conditie een goede gewoonte. Met de donkere dagen in het verschiet wellicht een mooie uitdaging!
Meer informatie is te verkrijgen bij Els Nieuwenhuizen (tel. 0545-472779). Opgave is eveneens mogelijk bij haar. Vanzelfsprekend is het ook mogelijk u op te geven op 21 september tijdens de eerste les. Kosten voor deze cursus zijn € 75,-- voor niet-Odival leden en € 65,-- voor Odivalleden.
Reageer op dit bericht
Plaats hier uw reactie op het bericht. Uw e-mailadres wordt niet weergegeven op de site, maar moet wel worden in gevuld om een reactie te kunnen plaatsen. Kwetsende of beledigende reacties worden verwijderd.